Táo chế độ ăn uống - để trừ đi 4 kg trong 4 ngày

Táo chế độ ăn uống - để trừ đi 4 kg trong 4 ngày

chế độ ăn uống táo   Nhiều khả năng, không có một người phụ nữ ít nhất một lần trong đời tôi đã cố gắng bất kỳ chế độ ăn uống. Số bữa ăn được cung cấp trên Internet đang phát triển theo cấp số nhân. Có lẽ chỉ có kẹo không được sử dụng cho mono-chế độ ăn uống, cũng như mất sản phẩm - tất cả có thể là nền tảng của chế độ ăn uống. Và táo không có ngoại lệ. Táo là hoàn hảo cho cái gọi là ngày dỡ, và cũng có thể được sử dụng để ngay lập tức thả kg thêm. Táo chế độ ăn uống tốt hơn bắt đầu chi tiêu một ngày ăn chay mà cơ thể đã thích nghi, các chuyên gia tư vấn cho tạp chí femme.today, và cô ấy chế độ ăn uống không nên kéo dài hơn 4 ngày. Một điểm quan trọng là việc sử dụng táo, mà cụ thể là họ có thể được ăn ở dạng ban đầu, nghiền, chà nó vào một vắt, nướng và thậm chí chỉ cần uống nước ép trái cây. Nó cũng quan trọng cần nhớ rằng bạn có thể ăn trong một ngày không hơn nửa kg quả của thiên đường. Một trong những nhược điểm quan trọng của chế độ ăn uống này là một thực tế rằng nước táo gây đói và do đó bạn muốn ăn. Đến nước đường táo không phải là rất thích hợp cho những người bị bệnh về dạ dày. gia dinh dưỡng nổi tiếng khuyên không nên ngồi trên một chế độ ăn uống cực đoan như vậy, nhưng nếu tất cả mọi thứ đã được quyết định, đó là mong muốn bao gồm trong chế độ ăn uống của protein (ức gà, cá nạc, trứng). Một chế độ ăn uống táo có thể được kết hợp với kefir. Ở đây, đọc thêm về menu và chế độ ăn táo.  

Chọn ngôn ngữ của bạn

UkrainaAnh người Đức Tây Ban Nha người Pháp Ý Bồ Đào Nha Thổ Nhĩ Kỳ Ả rập Thụy Điển Hungary Bulgaria Estonia Tiếng Trung Quốc (Giản thể) tiếng việt Rumani Thái Slovenia Slovak Serbia Malay Na Uy latvian người Lithuania Hàn Quốc Nhật Bản Indonesia Tiếng Hin-ddi Hebrew Phần Lan Hy Lạp Hà Lan Séc Đan Mạch Croatia Tiếng Trung Quốc (Phồn thể) Philippine Urdu Azeybardzhansky Armenia Bêlarút Bengali Gruzia Kazakhstan Catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Đọc thêm:   Thực phẩm lành mạnh: làm thế nào để lựa chọn một loại dầu thực vật

Thêm một lời nhận xét

e-mail của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *