Лікарі розкрили вплив нічної роботи на фігуру

Лікарі розкрили вплив нічної роботи на фігуру

ожиріння   Вчені з'ясували, чому робота в нічну зміну заважає схуднути. Виявилося, що жиру в організмі потрібен регулярний ритм дня і ночі для того, щоб він відгукувався на спроби людини позбавитися від зайвої ваги. Робота в нічну зміну порушує метаболізм і ускладнює процес схуднення, як показало дослідження. Люди мають тільки одним специфічним білком, який поглинає енергію від жиру і його залишок переводить в запас під шкіру. Подібно до інших метаболічним сигнальним шляхам білок під назвою NFIL3 спирається на природну зміну дня і ночі. Цей цикл необхідний для повноцінного функціонування. І ось тепер вчені з Університету Техасу з'ясували, що порушення даного циклу відпочинку і неспання, яке спостерігається у людей, що працюють в нічну зміну або здійснюють тривалі перельоти, призводить до появи зайвої ваги, ожиріння і, як наслідок, діабету. Експерименти показали, що мікроби кишечника виробляють білки, які синхронізовані з циркадних циклом NFIL3. У свою чергу, NFIL3 контролює циркадні флуктуації метаболічних шляхів, що регулюють абсорбцію жиру і його експорт в клітини оболонки кишечника. В ході даного дослідження вчені проаналізували 8 мишей, яких генетично привернули до володіння більш струнким тілом. Мишей помістили на жирну західну дієту протягом 10 тижнів. При цьому вони дотримувалися нормального ритму сну і неспання. Потім цей ритм був змінений на повністю протилежний, коли вночі вони були активні, а вдень спали. Виявилося, що при нормальному режимі дня вираженість спалює жир білка була значно інтенсивнішою. Отже, їх метаболізм при звичайному графіку наближався до норми. Дане дослідження забезпечує більш глибоке розуміння того, чому порушення зв'язків між мікробіотою кишечника і циркадних ритмів тіла призводять до метаболічних хвороб, як вважають вчені.

Виберіть мову

Українськийанглійська німецький Іспанська французький італійський Португальська турецький Арабська шведський угорський болгарський естонський Китайська (спрощена) В'єтнамський румунський тайський Словенська Словацька сербський Малайський Норвезька Латвійська Литовський Корейська японський Індонезійська хінді іврит Фінський грецький нідерландський чеський Данська Хорватська Китайська (традиційна) Філіппінська урду Азейбарджанскій Вірменський білоруський бенгальська грузинський казахський каталонська Mongolski Таджітскій Tamil'skij телугу узбецький

Читай ще:   Як прибрати зморшки навколо губ?


Додати коментар

Ваш e-mail не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *