Зелена кава - як схуднути на 10 кг за два тижні

Зелена кава - як схуднути на 10 кг за два тижні

Зелена кава   Зелена кава сьогодні, батьківщиною якого вважається провінція Кафа в Ефіопії - прекрасний засіб для схуднення. У цьому переконалися численні випробовувані, яким було запропоновано сісти на кавову дієту.   Ефект вибуху бомби   У сучасному світі, де ожиріння вважається поширеним явищем, відкриття вченими властивостей зеленої кави було рівносильно ефекту бомби, що розірвалася. Всі представниці слабкої статі, та й чоловіки теж стали скуповувати багато цього продукту. По суті, зелена кава, це необсмажені зерна звичайного. Їх потрібно правильно обсмажити і перемолоти, після чого щодня вживати. Інструкція, створена передовими дієтологами, говорить, що енергетична цінність зеленої кави становить 10,6 ккал на 100 мл. Це означає, то якщо пити каву щодня можна позбутися від декількох кілограмів зайвої ваги, а в разі суміщення кавовій дієти з заняттями спортом худнути буде можливо в два рази швидше. Краще робити так: вранці випивати чашку зеленого кави, звареної з полуобжаренних зерен, а потім робити комплекс дихальних вправ. Днем знову можна випити чашку, після чого робити вправи на спалювання жиру. Увечері теж не завадить вжити зелену каву. Приклади вражають будь-яку уяву. Всього за два тижні жінки втрачали у вазі цілих 10 кг! Як же це відбувається? Виявляється, кава притуплює апетит, що просто унікально в даному випадку. Але і це ще не все! До складу зеленої кави входять полезнейшие кислоти, антиоксиданти та інші речовини, які очищають організм людини від шлаків і жиру, що відклався. Зелена кава, спосіб приготування якого має велике значення потрібно вживати вранці. Вважається, що чим менше обсмажується кава, тим в ньому більше корисних речовин. В даному випадку, все буде залежати від індивідуальних смаків. Гурмани і кавомани вважають, що кава, смажений і, навіть пересмажений має чудовий і своєрідним смаком. Навпаки, для дієти підійде кави, який смажили мало або взагалі не смажили. Придбати зерна зеленої кави сьогодні можна в спеціалізованих магазинах і аптеках. Не обов'язково для цього їхати в столицю. Зелена кава купити в Краснодарі або допустимо в Челябінську також реально, як і в Москві. Якісний першокласний зелену каву допоможе не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і відновить здоров'я. Чашка кави вранці - це профілактика від багатьох хвороб століття, в тому числі і цукрового діабету.

Читай ще:   Високі каблуки: як уникнути проблем

Виберіть мову

Українськийанглійська німецький Іспанська французький італійський Португальська турецький Арабська шведський угорський болгарський естонський Китайська (спрощена) В'єтнамський румунський тайський Словенська Словацька сербський Малайський Норвезька Латвійська Литовський Корейська японський Індонезійська хінді іврит Фінський грецький нідерландський чеський Данська Хорватська Китайська (традиційна) Філіппінська урду Азейбарджанскій Вірменський білоруський бенгальська грузинський казахський каталонська Mongolski Таджітскій Tamil'skij телугу узбецький


Додати коментар

Ваш e-mail не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *